北京市全民健身公共服务平台

场地器材：
标准田径场或地面平整、线路清晰的跑道（丈量准确长度），秒表，号码布，发令旗或发令哨。
测验方法：
受测者佩戴号码布，15人左右一组（不得少于5人），听到或看到开始信号后大步快走，测验员开始计时，受测者躯干到终点时停表。
成绩记录：
以秒为单位，取整数，非“0”进“1”。
注意事项：
受测者快走时双脚不得同时离地，不得有跑的动作。